Гонартроз коленного сустава

Гонартроз коленного сустава - достаточно распространённое явление. Хрящевая ткань служит основным амортизатором при движении, защищая костное покрытие. При чрезмерных физических нагрузках, в пожилом возрасте часто нарушается структура коленного сустава, ведь при выполнении любых действий основная нагрузка падает на ноги. Это приводит к нарушению наиболее мягких тканей и тонких костей, провоцируя костную деформацию.

Изменения в структуре гиалинового хряща (расположенный между бедренной, большеберцовой костями и задней стороной наколенника) называются гонартрозом коленного сустава. Гиалиновый хрящ — мягкое, плотное покрытие толщиною 6−7 мм. Хрящевая ткань поддаётся постепенному обеднению насыщения питательными элементами и дегенерации. Человек замечает серьезное заболевание с началом воспалительного процесса, спровоцированного сближенным взаимодействием костей. Подробно о заболевании, причинах, симптомах, степенях и лечении рассмотрим в статье.

Колено увеличивается, наполняется жидкостью, периодически возникает хруст. Но на воспалительной стадии лечение осложняется.

Причины и симптомы гонартроза

Распространено мнение, что причиной является скопление солей Кальция. Однако, даже в случае солевых образований, они не влияют на развитие болезни. Специалисты возможных причин выделяют больше и они часто сочетаются.

Четвертая часть гонартрозов связаны с травмами коленки (повреждение связок, голени, менисков). Гонартроз коленного сустава не проявляется в первые недели после травмы. Интервал проявления симптомов (воспаление, болевые ощущения, ощущение скопления жидкости, мешающей нормальному передвижению) — от 2−3 месяцев до 4−5 лет.

Другая распространённая причина — смена рациона. Изменение питания провоцирует недостаточное обогащение организма необходимыми веществами, приводя к дистрофии и деформирующему артрозу.

Дигенеративно-дисфоническое заболевание бывает результатом большого веса. При движении на колени идёт нагрузка вдвое больше, анатомически обусловленной. Ноги обязаны выдерживать всю массу тела, поэтому при ожирении риск нарушений строения конечности возрастает. Лечение затрудняет варикозное расширение вен — это одна из причин хрящевого нарушения у людей пожилого возраста.

Возможность проявления заболевания увеличивается после предыдущих изменение хрящевых тканей. На первом месте находится артрит. Разновидность и локализация нарушения может быть любая: ревматоидный, подагрический, псориатический артрит, реактивные воспаления, системное хроническое воспаление позвоночника.

Наличие перенесённых неврологических болезней: амнезия, гипертензия, сахарный диабет, первичные опухоли мозга. Заболевания токсического, васкулярного, дегенеративного характера.

Редкой причиной является генетическая предрасположенность.

В старшем и пожилом возрасте распространённая причина гонартроза — резкие, чрезмерные нагрузки. Желающие поправить здоровье, улучшить физическую форму резко переходят к изматывающим упражнениям, что провоцирует появление дегенеративной болезни коленного сустава. Наибольший риск составляют резкие приседания, бег, подъём тяжелых предметов. При отсутствии физических нагрузок причиной может послужить резкое сгибание коленки, подъём по лестнице.

Болезнь, возникающую в результате тяжелых физических нагрузок (работа, тренировки, полнота), специалисты называют первичным гонартрозом. Вторичный — проявляется как воспаление после травмы.

Первые симптомы возникают как хронические боли. Ощущения напоминают «стягивание», появляется ограниченность в ходьбе. Боль возникает во время поднимания/спуска по лестнице, при приседании, часто возникает утром в момент вставания, после активных нагрузок.

Конец первой стадии заканчивается воспалением синовитальной оболочки. Сустав колен становится раздутым, область воспаления напоминает шар, его сложно согнуть, разогнуть до конца. Причина воспаления — накопленная прежде жидкость.

С началом второй стадии боль растёт и возникает с меньшей периодичностью. Даже недалёкая прогулка вызывает неприятные ощущения в передней части колени. Спадает болевой синдром после расслабления тела в сидячем или лежачем положении. Временные интервалы между болевыми ощущениями продолжают сокращаться и вскоре превышают нормальное состояние. С развитием гонартроза уменьшается вариативность движений, колено словно застывает в одном положении, появляется тугоподвижность. В размере коленный сустав становится больше за счёт больших скоплений жидкости.

На следующей стадии дегенеративно-дистрофических перемен боль несёт постоянный характер. Не уменьшается она и во время отдыха. Стараясь уснуть, человек пытается найти минимально беспокоящее коленку положение, длительные попытки сопровождаются недосыпом, возникает нервозность. Часто сон сопровождается усилением боли.

Вследствие деформации ног меняется ходьба. Ноги перекашивает во внутреннюю или внешнюю сторону, формируя косолапость, общую дисгармоничность ходьбы. В случае сильного поражения хрящевой ткани колена, болеющий гонартрозом сможет перемещаться лишь с внешней опорой.

На начальной стадии часто сам пациент игнорирует болезнь. Приближаясь ко второй, начинают замечаться изменение контуров колени, возникают хруст и боли при повороте изгиба ноги в бок.

Степень гонартроза

Всего у деформирующего артроза сустава колен 3 стадии развитии, начиная латентной и заканчивая сильными двигательными ограничениями.

Первая степень

Человек не ведает о наличии гонартроза коленного изгиба, структура клеток места заражения начинает принимать другой вид: изменяется кровообращение в костях, хрящ получает меньше необходимых элементов, нарушается водный баланс. Повреждённые клетки теряют первоначальный объём и упругость. Начинают возникать боли в зоне соприкосновения трещин покрывающих тканей.

Повреждения принимают регулярный характер, клетки костного покрытия начинают истощаться.

Вторая степень

На последующей стадии гонартроза сустав близок к разрушению. Функцию потерянной ткани берёт на себя наружная часть кости, соприкасающаяся с другими. С целью восполнения освобождённого пространства на костной поверхности возникают патологические наросты — остеофиты. Наросший слой фиксирует положение ноги, препятствуя свободным изгибам. Появление остеофитов опасно костными обломками: раздробленные кусочки со сгибаниями конечности перемещаются в суставную капсулу, приводя к увеличению выделяемой жидкости.

Процесс приводит к отеканию колена, увеличению объёма и возникновению накоплений в зоне подколенной ямки — киста Бейкера.

Третья степень

Суставная жидкость начинает уплотняться, с ростом вязкости количество необходимых микроэлементов для питания минимизируется, ухудшая внутрисуставный обмен веществ.

Полностью истощившись, ткань умирает, а кости совмещаются между собой.

Лечение гонартроза коленного сустава

Специфика борьбы с соматической патологией зависит от стадии разрушения и индивидуальных особенностей тела. Одна болезнь у нескольких людей прогрессирует различными темпами. С целью определения диагноза, понимания стадии разрушения, кроме врачебного обследования проводят рентгенографию. Процедура даёт наиболее достоверный ответ. На протяжении периода лечения делаются повторные рентгеновские снимки. Современные специалисты могут предложить МРТ или компьютерную томографию сустава.

Ответ специалиста будет детальнее. Четко определившись с диагнозом, назначают курс лечения.

Физиотерапевтическое

Оздоровительную программу назначает ортопед. В курс входят специальная гимнастика при гонартрозе, физиотерапия, специализированный массаж, лечение грязями. Любой метод обладает собственной спецификой. После осмотра специалист назначает курс индивидуально, но чаще назначается комбинация процедур. С целью снятия напряжения с повреждённого сустава ноги советуется ходить с дополнительной опорой.

Медикаменты

Гонартроз коленного сустава действенно излечивается лекарственной терапией. Курс направлен на 2 аспекта:

  1. улучшение процессов обмена питательными веществами, что обеспечивают хондропротекторы;
  2. искусственная замена повреждённой синовиальной жидкости.

Хондропротекторы содержат клетки ткани, так препарат запускает и приумножает процесс клеточной регенерации. Введения сыворотки замедленного действия достаточно на начальных стадиях разрушения.

При обострённых случаях вкалывают стероиды, способствующие ускорению возникновения белковых клеток.

Хирургическое вмешательство

На последней степени гонартроз коленного сустава терапии поддаётся слабо, необходимо операционное вмешательство. Разрушенная ткань полностью удаляется, заменяясь искусственным протезом. Реабилитационный период длиться 4−5 месяцев.

Необходимо максимально снизить нагрузки, обеспечить покой и спокойствие больного.

Профилактика заболевания

Специально разработанная гимнастика при гонартрозе коленного сустава рекомендуется индивидуально врачами для группы риска. К заболеванию склоны следующие:

  • страдающие варикозным расширением вен;
  • женщины в период менопаузы;
  • люди старше 40 лет;
  • обладающие высокой степенью ожирения;
  • люди, по родственной линии которых были заболевания гонартрозом;
  • в случае суставного повреждения (хирургически, механически).

Снижению риска заболевания поспособствует следующее:

  • сохранение водного баланса возможно при употреблении в сутки минимум 1,5 л. жидкости;
  • отказаться от должностей, предполагающих высокие нагрузки ног;
  • сохранить в рационе питания необходимое разнообразие витаминов, кислот, минералов;
  • ежедневная гимнастика, вмещающая умеренные повороты, разминку коленей.

Специализированные упражнения проводятся под наблюдением тренера, с использованием тренажеров. Правильная программа упражнений делает акцент на двигательных, разминочных заданиях, а не силовых. Поднятие тяжестей весом с себя состоянию суставов не поможет. Тренерская программа легко заменима некоторыми видами спорта: плаванье, горный спорт, скандинавская ходьба. С целью профилактики действенно присоединиться к туристам: регулярная, умеренная активность, новые положительные впечатления сослужат предупреждением гонартрита, повышению иммунной системы. Активный образ жизни — 100%-ная вероятность нормального кислородного обмена клеток и полноценного распределения питательных веществ по организму.

Если колено начало болеть, проконсультируйтесь с врачом. Профилактические приёмы лечение не заменит. Откладывая поход к ортопеду, вы тратите собственные нервы, рискуя здоровьем.

Важную роль играет диета при гонартрозе. Современные заменители продуктов наполняют тело калориями, игнорируя витаминный и минеральный набор. Искусственно синтезируемые вещества обедняют организм. Суставы получают минералов меньше нормы, что провоцирует болезнь. Взрослому человеку достаточно съедать в день 45 г. мяса, т.к. это не основной источник белка. Полноценное питание трудно реализуемо без овощей, молочных продуктов, орехов, злаков, фруктов.

Чем отличается артроз от гонартроза коленного сустава

Разновидностей медицинских терминов, включающих понятие артроза огромная численность. Как и другие понятия, корень слова походит из Древней Греции: «артрозом» жители именовали «сустав».

Количество заболеваний количественно уступает разнообразию названий: деформирующий остеоартроз, артроз, остеоартрит, деформирующий артроз, — указывают на одну болезнь.

Формы недугов, получившие широкое распространение, имеют индивидуальные названия. Коксартроз возникает при поражении тазобедренного сустава, гонартроз — изгиба коленки. Разрушение тканей в нескольких местах — полиартроз («поли» — много). Синоним «гонартроза» — артроз коленного сустава. По сути, употребление «гонартроз коленного сустава» — тавтология. «Артроз» обширное понятие, более привычное для пациентов и медиков. Гонартроз, полиартроз, коксартроз — уточняющие названия.

По симптоматике гонартроз легко перепутать с менископатией, коксартрозом, артритом, сосудистыми болями, воспалением суставов. Последняя болезнь именуется артритом. Причины заболевания: травмы, слабая иммунная система, аллергия. Артрит — воспалительный процесс, бывает инфекционного характера. Патологические изменения хряща он не провоцирует. Боль в коленном изгибе бывает результатом недоразвития сосудистой системы. Характерен недуг для подростков, к 18−20 годам болевые ощущения пропадают. Коксартроз — причина неприятных ощущений переносящихся от тазобедренного участка до коленного. Повреждение мениска (хрящ, охватывающий окружность большеберцовой и бедренной костей) характеризуется резкими болезненными ощущениями после неосторожного движения.

Травма не предполагает постепенного разрушения тканей.

Полезные советы

  • Выбирая обувь, останавливайтесь на удобных моделях. Желательно чтобы при ходьбе ногам обеспечивалась амортизация (смягчение нагрузки при шагах). Если покупка сделана, приобретают амортизирующие стельки. Это необходимо также в период патологии хрящевых тканей.
  • При болях в колене лучше без промедлений идти в больницу. Назначить самостоятельно правильный диагноз невозможно и рисковать здоровьем опасно, ведь затягивания болезни повышает риск хирургического протезирования.
  • Выполняйте ежедневные физические упражнения. Хорошая разминка перед рабочим днём понижает вероятность повреждения сустава при неудачном движении. Гимнастика — качественная профилактика ожирения, она поддерживает позитивное настроение и общий тонус организма.
  • Постепенное увеличение нагрузок обезопасит от гонартроза людей старших 40 лет. Умеренные нагрузки на суставы постепенного усложнения помогут снизить риск случайного повреждения.
  • Во время занятий стоит носить наколенники: тугие повязки фиксируют сгиб, спасая от резких поворотов ноги, травм, возникающий при падении.
  • Сохраняйте тепло во всех суставах. Надеть тёплый свитер, штаны проще последующей борьбы с деформирующими изменениями. Раньше носили собачьи наколенники, защищающие место изгиба лучше современных аналогов. При невозможности подобной покупки, достаточно сохранить тело от переохлаждений и запастись утеплённым нательным бельём.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *